Yin yoga met lise 260503

Yin Yoga op zondagavond met Lise vanaf 03/05/26

In yin yoga blijven we op een comfortabele manier langer in de houdingen om dieper gelegen spanning los te laten in bindweefsel en spieren en voor een betere doorbloeding. Deze les is een heerlijke afsluiter van je weekend, je gaat met opgeladen batterijen en een kalme en heldere geest de week in. Tijdens deze les is er eveneens aandacht voor ontspanning via de ademhaling.

De lessen bij Lise zijn geschikt voor elk niveau, houdingen worden aangepast naargelang wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.

Wanneer?

Om de week op zondag van 20-21u, vanaf 03/05/26. Op voorhand inschrijven verplicht bij Lise op 0498 60 68 88.

Prijs?

Kostprijs 15 euro per les of je kan ook ineens betalen voor 5 lessen aan 70 euro (14 euro per les, 3 maanden geldig) of 10 lessen een 125 euro (12,5 euro per les, 6 maanden geldig).

Instagram: wilgroei

Facebook: Lise Wilgroei